アクセス
横浜駅西口ジョイナス地下街から徒歩約3分の好立地で営業
横浜駅西口ジョイナス地下街から徒歩3分ほどの場所でパーソナルジムを運営しています。トレーナーは、「長期的に健康な状態が続き、質の高い生活を安心して送るためのお手伝いをしたい」という使命感を持ち、健康維持や体力向上を目指す全ての方にとって、最適なトレーニング環境を提供しています。コミュニケーションを大切にし、一人ひとりがご質問やご相談をしやすい雰囲気を作っています。
アクセス
【整体×パーソナルジム】トレーニングラボ ReLief
| 住所 | 〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町16-1 ソレイユ台町305 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
070-6611-4331
（ご予約専用ダイヤル：10:00~18:00） |
| ご利用可能時間 | 8:00～21:00（土曜 9:00〜17:00） |
| 定休日 | 日曜、祝日（応相談） |
ご予約について |
予約制：公式LINE・ネット予約サイト・ご予約フォームのいずれかからご連絡ください。 |
お支払いについて |
現金・クレジットカード決済・各種QRコード決済・電子マネー決済・タッチ決済に対応（square決済システム） |
駐車場について |
お車でお越しの方は、近隣コインパーキングをご利用ください |
アクセス
横浜駅西口ジョイナス地下街の北8出口より徒歩3分(鶴屋町3丁目歩道橋渡ってすぐ)
お車の場合、首都高K2より横浜駅西口IC三ツ沢出口よりすぐ(近隣にコインパーキング多数)
スポーツトレーナー歴15年以上経験のある日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが当ジムを運営しています。
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他社専用サービスやHPなどから受付
ご予約は、他社専用サービスやメール、ホームページから受け付けています。ご予約は必須となりますので、ご了承ください。トレーナーの目標は、皆様が健康で楽しく生活できるよう、長期的な視点でサポートすることです。日常生活のご不安やご不調についても、いつでもご相談いただけます。一人ひとりの状況に応じた最適なアドバイスを行い、健康的な生活をサポートいたします。
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様々な目的に応じたプランを作成
様々な目的に応じたトレーニングを提供し、一人ひとりの目標達成を全力でサポートしています。初回カウンセリングを通じて健康状態や運動歴、目標を詳しく伺います。これにより、最適なトレーニングプランを作成し、無理なく続けられるように工夫しています。例えば、運動不足が原因で体力の低下を感じている方には、基礎的なストレッチや有酸素運動を中心にプランを組み立てます。
