個々に特徴や状態に合わせた
整体プランとトレーニング方法を立案
トレーナーの経歴や
資格などを紹介
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)
・日本赤十字社認定救急法救急員
・日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(JSPO-AT)
・日本赤十字社認定救急法救急員
- アトラソンFCフィジカルコーチ兼トレーナー(現所属チーム)
- 横浜リゾート&スポーツ専門学校非常勤講師(現在契約中)
- 横浜ハーバーストレーナー(社会人アメフトチーム)
- 横浜ジュニオールサッカークラブトレーナー(在籍中後のプロ選手数名指導)
- 鵠沼高校バスケットボール部トレーナー(在籍中6年連続全国大会出場 ウィンターカップベスト16)
- とつか西口整形外科スポーツ医学センターリハビリ助手
- パーソナルジムエビジムトレーナー研修・新人研修
- アトラソンFCフィジカルコーチ兼トレーナー(現所属チーム)
- 横浜リゾート&スポーツ専門学校非常勤講師(現在契約中)
- 横浜ハーバーストレーナー(社会人アメフトチーム)
- 横浜ジュニオールサッカークラブトレーナー(在籍中後のプロ選手数名指導)
- 鵠沼高校バスケットボール部トレーナー(在籍中6年連続全国大会出場 ウィンターカップベスト16)
- とつか西口整形外科スポーツ医学センターリハビリ助手
- パーソナルジムエビジムトレーナー研修・新人研修
ニーズに合わせた
多彩なプランを紹介
パーソナルトレーニング回数制プラン | |
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すべて税込価格です | |
2回コース | ¥23,000(1回当たり¥11,500) |
4回コース | ¥44,000(1回当たり¥11,000) |
6回コース | ¥63,000(1回当たり¥10,500) |
8回コース | ¥80,000(1回当たり¥10,000) |
ご利用者様一人ひとりから
得られた生のお声
横浜駅西口ジョイナス地下街より徒歩
3分の立地
【整体×パーソナルジム】トレーニングラボ ReLief
住所 | 〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町16-1 ソレイユ台町305 Google MAPで確認 |
---|---|
電話番号 |
070-6611-4331
(ご予約専用ダイヤル:10:00~18:00) |
ご利用可能時間 | 8:00~21:00(火曜 8:00〜15:00) |
定休日 | 土・日曜、祝日(応相談) |
ご予約について |
予約制:公式LINE・ネット予約サイト・ご予約フォームのいずれかからご連絡ください。 |
お支払いについて |
現金・クレジットカード決済・各種QRコード決済・電子マネー決済・タッチ決済に対応(square決済システム) |
駐車場について |
お車でお越しの方は、近隣コインパーキングをご利用ください |
アクセス
横浜駅西口ジョイナス地下街の北8出口より徒歩3分(鶴屋町3丁目歩道橋渡ってすぐ)
お車の場合、首都高K2より横浜駅西口IC三ツ沢出口よりすぐ(近隣にコインパーキング多数)
スポーツトレーナー歴15年以上経験のある日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーが当ジムを運営しています。
業界の最新情報や
専門知識などを紹介
業界の最新情報やトレーニングの専門知識、健康維持に関するアドバイスをご紹介しています。皆様がより効果的にトレーニングを続けられるよう、有益な情報をお届けします。
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2024/12/01金沢区で健康的な生活を送りたい方に朗報です!パーソナルジムは自分の体に合ったトレーニングを提供し、効率的に目標を達成することができます。この記事では、パーソナルジムの特徴やトレーニング内容、効果を最大限に引き出すためのポイントをご紹介します。運動初心者の方から、トレーニング経験者の方まで、幅広い方々に役立つ情報をお届けします。また、パーソナルトレーナーとのコミュニケーション方法や通う頻度についても詳しく解説。実際に通っているお客様の声も交え、パーソナルジムに対する疑問や不安を解消します。あなたの健康と美をサポートするための一歩を踏み出しましょう。
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2024/11/27
姿勢改善を目指すパーソナルトレーニングの魅力とは? #姿勢改善パーソナルトレーニング #姿勢改善 #パーソナルトレーニング
姿勢改善のパーソナルトレーニングは、デスクワークやスマホの操作で起こりがちな姿勢不良を改善するための効果的な手段です。姿勢が悪いと見た目だけでなく、体への負担や痛みの原因にもなり得ます。パーソナルトレーニングでは、専門のトレーナーが一人ひとりの体の状態を分析し、最適なトレーニングを提供します。この記事では、パーソナルトレーニングがどのように姿勢改善に寄与するのか、具体的なメニューやお客様の相談内容、そしてリアルな体験談を交えてご紹介します。また、自宅でできる簡単なエクササイズも解説しますので、ぜひ参考にしてください。健康的な生活を目指し、理想の姿勢を手に入れましょう。 #姿勢矯正 #フィットネス #健康 #運動習慣 #ストレッチ -
2024/11/24
口コミで選ぶ!あなたに合ったパーソナルジムとは?
パーソナルジムの選び方に迷いますよね。そして口コミ情報を参考にしたいという方も多いでしょう。今回は、口コミ情報を有効に活用し、自分にピッタリのパーソナルジムを見つけるためのポイントをお教えします。