社会人アメフトチームの試合帯同してきました！ | ブログ | トレーニングラボ ReLief（リリーフ）【整体×パーソナルジム】横浜駅西口

【整体×パーソナルジム】トレーニングラボ ReLief(リリーフ)の三田大揮です！
本日、東新小岩運動場にて、社会人アメフトチームの横浜ハーバースの公式戦をトレーナーとしてベンチ入り、試合サポートをして参りました。

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーは、競技スポーツチームのメディカルスタッフとして
・スポーツ外傷・障害の予防
・救急処置(応急処置)
・アスレティックリハビリテーション
・コンディショニングや健康管理
を行う事が出来ます。

主にテーピングやウォーミングアップ補助、試合前や試合中のコンディショニングを行なって参りました。
風は強いが日差しも強く体感気温としても高い中、試合において筋肉系の疲労による離脱が無かったのは、良かったかなと感じました。

スポーツにおいても日常生活においても、身体の悩みに対する解決のお手伝いは、何ら変わりません！
今後の活動に活かせる事、出来る事を最大限、日々精進して参ります！

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