中学生にメディカルチェックを実施して来ました！ | ブログ | トレーニングラボ ReLief（リリーフ）【整体×パーソナルジム】横浜駅西口

【整体×パーソナルジム】トレーニングラボ ReLief(リリーフ)の三田大揮です！
神奈川県相模原市を拠点とする、個人技術・個人戦術に特化し世代別日本代表やプロ選手も輩出するアトラソンサッカースクールにおいて、JY(中学生年代
)選手へのメディカルチェックを実施して来ました！

日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの役割は
・スポーツ活動中の外傷・障害予防
・コンディショニングやリコンディショニング
・プレーヤーの安全と健康管理
・医療資格者へ引き継ぐまでの救急対応
となっております。

関節の可動域や筋の柔軟性の測定、体重のかかる位置や身体の使い方を評価し、サッカー特有の動きや負荷、成長期に多い疾患に対するリスクを調べ、予防やコンディショニングをするための指導をさせてもらいました！
育成年代からセルフケアやエクササイズを自ら実施する事で、自身で調子を整える術(コンディショニング)を習慣化して、自立した選手になってほしいですね！

スポーツにおいても日常生活においても、身体の悩みに対する解決のお手伝いは、何ら変わりません！
今後の活動に活かせる事、出来る事を最大限、日々精進して参ります！

#アトラソン
#トレーニングラボReLief
#アスレティックトレーナー
#中学生サッカー
#コンディショニング