未経験者・初心者歓迎！【健康な身体を目指すトレーニングプログラム】 | ブログ | トレーニングラボ ReLief（リリーフ）【整体×パーソナルジム】横浜駅西口

横浜駅西口予約制パーソナルジム、トレーニングラボReLief代表トレーナー三田大揮です。

当ジムでは、激しいトレーニングや急激なダイエットなどは目的としておらず、長期的に姿勢改善や日常生活の動きの質を高めるようなストレッチやエクササイズを行い、健康な身体を獲得する為のトレーニングプログラムを実施しております。

パーソナルトレーニング未経験の方やトレーニング初心者の方、体力に自信の無い方や筋力に自信の無い女性の方、また腰痛などの身体の不調をお持ちの方でもご利用出来る様、様々なバリエーションで強度設定を致しております。

OPEN記念につき、パーソナルトレーニング60分の初回体験を通常の半額でご案内しております！ また入会金は無く、お支払いはトレーニング料のみ、都度払いとなっております。 体験をいただいた上で継続してご利用いただけそうなら、それ以降のご予約を承っております。 先ずはお問い合わせいただき、一度体験いただけたらと思います。 お問い合わせフォーム・Instagram・公式LINE・予約サイトよりご予約いただけます。 ぜひ皆様のご利用、心よりお待ちしております。