横浜駅西口ダイヤモンド地下街出てすぐにある予約制パーソナルジム、トレーニングラボReLief代表トレーナーの三田大揮です。
当トレーニングジムは、入会金が無く年会費や月会費、サブスクリプション費は一切無く、ご利用の料金プランのトレーニングを実施し、その都度払いとなっております。
また追加で専用アイテムを購入していただくことも無く、追加料金もかかることはありません。
パーソナルトレーニング60分に関しては、事前に予約を複数日取っていただき、1回あたりの金額が安い回数制プランもご用意しております。
ご希望の実施時間を選ぶことも出来、その都度利用時間を変更していただいて構いません。
内容に関してもパートナーストレッチを中心にしたり、姿勢や動作改善の為のエクササイズを中心に行うことも、ご希望のセッション内容に対応致します。
基本的な内容として、丁寧な評価と実施後の再評価・柔軟性や姿勢改善を行うためのパートナーストレッチもしくはセルフストレッチ指導・バランスや動作の癖の改善、身体の動かし方を覚える為のスクワットなどのエクササイズが中心となったトレーニングとなっており、健康な身体を獲得していただくことを目的としております。
パーソナルトレーニング未経験の方やトレーニング初心者の方、体力に自信の無い方や筋力に自信の無い女性の方、また腰痛などの身体の不調をお持ちの方でもご利用出来る様、様々なバリエーションで強度設定を致しております。
ぜひ一度、ご連絡いただき、当トレーニングジムのトレーニングを体験していただけたら幸いです。
好評でした6月ホームページ公開記念キャンペーンを、7月も内容を変更してキャンペーンを継続致します!
24年7月中に初回トレーニング体験を申し込んでいただきますと、通常60分¥12,000(税込)のパーソナルトレーニングを、何と60分¥3,000(税込)で体験(初回の為、説明や評価に時間をかけ45分ほどトレーニングを行い、所要時間として60分となります)をご利用いただけます!
予約サイトからのご予約の場合、初回体験でご予約いただき、ご利用日の料金お支払い時にキャンペーン価格とさせていただきます。
HP・メール・公式LINE・ネット予約などで、お気軽にご連絡ください!
皆様からのご予約・ご連絡、心よりお待ちしております。
好きな時間を確認してから予約したい方はネット予約サイトから
お問い合わせやご質問はフォームから
公式インスタやFacebookでもたくさんの情報を配信しております。
【整体×パーソナルジム】トレーニングラボ ReLief
住所:神奈川県横浜市神奈川区台町
16-1ソレイユ台町305
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