土日祝日は応相談ください！横浜駅西口予約制パーソナルジム！ | パーソナルジムは神奈川県、横浜駅のトレーニングラボ ReLief | ブログ

横浜駅西口ダイヤモンド地下街出てすぐ近くにある予約制パーソナルジム、トレーニングラボReLief代表トレーナーの三田大揮です。

トレーニングジムのご利用は多岐に渡る状況です。

早朝・深夜・昼間・決まった時間が良い方もいれば、空いたタイミングで飛び込みで、と考え方も様々かと思います。

当ジムは、平日8:00~21:00が予約時間となっており、土日祝日は予約が取れない様になっております。

私自身、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーの資格を持っており、土日祝日はチームスポーツのトレーナー活動を行っております。

その為、トレーニングラボReLiefでの活動は平日に行なっており、毎週決まった曜日の決まった時間帯でご予約してご利用いただける様に努めております。

しかし前述の通り、空いたタイミングでサクッとご利用したい方や土日の時間帯をご利用されたい方もいらっしゃるかと思います。

私自身も、その様な方々とも受け入れをしてトレーニング指導を行いたいと考えておりますが、その時々で対応出来る時・出来ない時が発生してしまいます。

毎週決まった時間にご利用をご希望の方は、平日でお選びいただけると幸いです。

どうしても、という方は単発でのご利用で宜しければ対応出来る事も御座います。

その場合は、予約サイトからは予約できない為、公式LINEやHPをご利用いただき、連絡をしてもらえるとスピード感を持って返答が出来るかと思います。

公式LINE友達追加から、もしくは連絡フォームよりご連絡ください。

当トレーニングジムは、整体やピラティスといったものとは違い、丁寧な評価とストレッチやエクササイズにより、姿勢や機能改善による健康になる為のトレーニングを実施しており、理学療法士の指示のもと医療機関のリハビリ助手経験のある日本スポーツ協会公認資格を有したトレーナーが、傷害予防や改善・身体の調子を整えるコンディショニングを行うことが出来ます。

昨今人気な急激なダイエット、激しいボディメイクなどは目的とはしておらず、週1程度のペースでずっと通うことで長期的に身体を改善をすることを目的としている為、厳しい食事指導・制限はせず、アスレティックトレーナーの資格の元、栄養学・運動生理学観点から実践的なアドバイスをすることが出来ます。

店舗内での直接的な有酸素運動は出来ませんが、有効手段・日常の取り入れ方などのアドバイスを行うことが出来ます。

日本で4位の利用者数である横浜駅近くに店舗を構えている為、横浜市全域ならびに東京からも電車などのアクセスが非常によく、また個室でありながらペアトレーニングや数名のトレーニングを同時に実施できるほどのトレーニングスペース、国道に面しており明るさを有し、さらに駅に近くオシャレで明るい店舗が多く立ち並ぶ

ダイヤモンド地下街からすぐのため、夜にご利用しても駅まで暗い道を通ることも無く、女性でも時間帯を気にせずご利用しやすくなっております。

入会金なし・月謝も無く、月額制でも無く、ご利用の際の都度払いとなっており、現金払いの他に、各種クレジットカード・電子マネー・タッチ決済・paypay払いに対応しております。公式LINEに来店スタンプがあり、割引クーポンも発行しております。

ご利用者の方は30代・40代の女性の方が多いですが、男性、20代・50代の方にもおすすめしており、中学〜大学生までの学割もあるセルフエクササイズ指導プランもあり、幅広い年齢層の方がずっと通えるジムを目指しています。

ぜひ一度、ご連絡いただき、当トレーニングジムのトレーニングを体験していただけたら幸いです。

好評でした6月ホームページ公開記念キャンペーンを、7月も内容を変更してキャンペーンを継続致します！

24年7月中に初回トレーニング体験を申し込んでいただきますと、通常60分¥12,000(税込)のパーソナルトレーニングを、何と60分¥3,000(税込)という大変お安い金額で体験(初回の為、説明や評価に時間をかけ45分ほどトレーニングを行い、所要時間として60分となります)をご利用いただけます！

予約サイトからのご予約の場合、初回体験でご予約いただき、ご利用日の料金お支払い時にキャンペーン価格とさせていただきます。

HP・メール・公式LINE・ネット予約などで、お気軽にご連絡ください！ 

皆様からのご予約・ご連絡、心よりお待ちしております。

予約可能時間

平日8:00~21:00（火曜除く）

土日祝日　応相談

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