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運動不足を感じている方には、短時間で効果的なトレーニングを横浜駅で提案します。30分間のコンディショニングプランを通じてストレッチやエクササイズを重点的に行い、日々の疲れを癒しながら体を整えます。また、体力向上や筋力強化を目指す方には、60分間のパーソナルトレーニングプログラムがおすすめです。

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ニーズに合わせたおすすめのプログラムを横浜駅で提供しています。初心者の方からアスリートの方まであらゆる方々に最適なトレーニング環境をパーソナルジムで整えており、個々の目標達成を全力でサポートいたします。