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長時間のデスクワークや産後の体調不良から腰痛にお悩みの方にも、しっかりとアドバイスを提供いたします。初回のカウンセリングで生活習慣や具体的な痛みの場所、強さについて詳しくお伺いします。その情報を基にトレーニングプログラムを作成し、腰痛緩和に効果的なストレッチやエクササイズを横浜駅で提案します。

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肩こりや腰痛に悩まれる方々が快適に過ごせるよう、専門的なトレーニングプログラムをパーソナルジムとして提供しています。腰痛の原因は人それぞれ異なるため状態に合わせたプランを横浜駅で作成し、マンツーマンで丁寧に指導します。